با گذر سن همه‌ی شما شاهد مو‌های سفیدی در بین مو‌های خود خواهید بود. این امر ممکن است برای عده‌ای ناراحت‌کننده باشد، به همین دلیل روش‌های مختلفی برای از بین بردن سفیدی موها به وجود آمده است.
✔🌸عوامل سفید شدن موها
✔🌸راهکاری برای جلوگیری از سفید شدن موها
🟧برای جلوگیری از سفید شدن زودرس موها باید از مواد غذایی استفاده کرد که حاوی املاح روی، آهن، پتاس و منگنز باشد تحقیقات نشان داده کمبود فلزاتی مانند آهن، روی، منگنز، تیتانیوم، تنگستن و مس از عوامل اصلی در سفید شدن موها هستند.
🟧هلیله سیاه داروی گیاهی بسیار مفیدی است که طبع سرد و خشکی دارد. ازجمله خواص دارویی آن می‌توان به تقویت‌کنندگی معده و تحریک سیستم گوارشی برای هضم غذا اشاره کرد. درمان سوزش سر دل درمان اسهال و رفع یبوست نیز از دیگر موارد استفاده از گیاه هلیله سیاه هستند. همچنین جویدن هر شب هلیله سیاه در صورت استمرار باعث کاهش بیماری آسم میشود. این گیاه باعث تقویت بینایی و افزایش نور چشم شده و برای درمان بیماری‌های چشمی نیز می‌توانید چشم خود را با دم‌کرده آن شستشو دهید. همچنین برای رفع سیاهی دور چشم نیز مؤثر است، اما یکی از مهم‌ترین خواص این گیاه درمان سفیدی مو است.
🟧طریقه مصرف هلیله سیاه برای سفیدی مو
رفع سفیدی مو و سیاه شدن دوباره مو‌های که قبلاً سفید شدند و همچنین پیشگیری از افزایش تعداد مو‌های سفید با هلیله سیاه ممکن است. برای اینکه مو‌های سفید شما سیاه شوند کافی است که هر روز بعد از بیدار شدن از خواب یک یا دو عدد هلیله سیاه مصرف کنید. این کار را باید یک تا دو سال هر روز صبح انجام دهید. در کتاب‌های طب سنتی درباره این گیاه رفع سفیدی مو آمده است که اگر کسی یک سال یا بیشتر از یک سال به مصرف هلیله سیاه ادامه دهد مو‌های سفید او سیاه خواهند شد. می‌توانید روزی یک عدد از دانه گیاه را بکوبید و با کمی آب میل کنید یا اینکه روزی یک عدد از این گیاه را داخل دهان خود گذاشته و بمکید.
البته در برخی از مطالب طب سنتی توصیه‌شده که به مدت یک تا یک و نیم سال هر شب نیم ساعت بعد از غذا یک قاشق هلیله سیاه را بکوبید و آن را در دهان خود بریزید و پس‌ازآن آب بنوشید تا جواب بگیرید.
🟧برای کوچک کردن شکم می تونیم هلیله مصرف کنیم.
برای کوچک کردن شکم باید به مدت چهل شب هر شب یک عدد هلیله را نیم کوب کرده دستور مصرف شب اول یک عدد شب‌های بعد یک عدد اضافه شود تا روز چهلم میشود چهل عدد بعد از شب چهلم یک عدد کم شد و تا آنکه بر گردید به یک عدد.
🟧تقویت حافظه
هلیله سیاه، که در هند به اکسیر طول عمر معروف است، تقویت کننده حافظه است.
نکات مهم
نکات زیر در مصرف هلیله سیاه برای گرفتن نتیجه بهتر توصیه میشود:
ابتدا بایستی این گیاه را بمکید تا آرام‌آرام نرم شود.
دانه هلیله سیاه به‌اندازه یک دانه عناب است پس باید در میزان مصرف آن دقت کنید.
هلیله سیاه را بهتر است با روغن بادام شیرین چرب کنید تا خشونت آن گرفته شود.
عسل مصلح هلیله سیاه است می‌توانید مقداری عسل به آن اضافه کنید تا مصلح هلیله در بدن باشد.
مصرف هلیله سیاه رطوبت و مواد زائد را از مغز و حلق از بین می‌برند و باعث افزایش حافظه میشود به‌شرط آنکه کمی عسل روغن بادام شیرین به آن اضافه کنید .